, вы уже знакомы с аюрведой. Кто-то с нами давно. Кто-то только начал. У всех со временем возникает один и тот же вопрос: как аюрведа может работать в обычной жизни между работой, семьёй, усталостью и сменой сезонов. Именно об этом шестая, завершающая лекция курса «Аюрведа в повседневной жизни». 🌐https://vkvideo.ru/video-50705543_456239398 🌐https://youtu.be/R9E8uVTbYb4 Для тех, кто шёл с нами весь путь, эта лекция помогает собрать знания в единую систему и начать применять их на практике. Если вы с нами недавно, у Вас есть весь цикл лекций, чтобы спокойно познакомиться с аюрведой: 🟢Что такое аюрведа 🟢Доши и особенности тела 🟢Питание и пищеварительный огонь 🟢Ритмы дня и сезонов 🟢Восстановление и долголетие И в шестой лекции всё это складывается в простой, понятный распорядок для реальной жизни. Вы большие молодцы, что дошли до этого момента. Это уже +1 к здоровью, вниманию к себе и более осознанной жизни. Хорошего просмотра!