: понедельник и пятница 16.00 кардио+сила т. 8951-146-41-76 ---------------------------- Кардиотренировки направлены на улучшение кровообращения, тренировку сердца, жиросжигание, снижение холестерина, подъем настроения и пр. Силовые тренировки развивают мышцы и силу, способствуют жиросжиганию, укрепляют связки и сухожилия, создают красивый силуэт. Приходите заниматься и будьте в форме 💫 #наборвгруппу #силовыетренировки #кардиотренировки #кардио #фитнес