Представьте:резкая боль за грудиной, холодный пот, паника. Сердечный приступ застал врасплох. В голове мелькает «лайфхак», который вы когда-то видели в соцсетях: «Срочно укуси левый мизинец со всей силы! Это запустит кровообращение и спасет жизнь!». Рука тянется ко рту… СТОП! Кардиологи в один голос заявляют: это действие не только бесполезно, но и смертельно опасно. Потому что каждая потерянная секунда в такой момент — это гибель сердечной мышцы. Давайте разберем, откуда растут ноги у этого мифа и что делать на самом деле.
Этот «совет» — типичный пример народной «механики», смешанной с элементами псевдонауки. Скорее всего, он имеет корни в упрощенных представлениях об акупунктуре, где на мизинце есть точки, связанные с сердцем. Идея в том, что сильное раздражение (укус или давление) якобы «включит» кровоток.
Правда: При настоящем инфаркте миокарда происходит закупорка коронарной артерии тромбом. Никакой укус, массаж или давление на палец не могут растворить этот тромб или заставить кровь течь в обход засора. Это все равно что пытаться прочистить засор в трубе, хлопая по крану.
1. Потеря времени. Это главная опасность. Вместо того чтобы немедленно вызвать скорую и принять правильные лекарства, человек тратит драгоценные минуты на бесполезную и болезненную манипуляцию.
2. Ложное успокоение. Если после укуса возникнет психосоматическое кратковременное облегчение (эффект плацебо), человек может решить, что опасность миновала, и отложить вызов врача. Это фатальная ошибка.
3. Дополнительный стресс. Сильная боль от укуса добавляет ненужный стресс и без того страдающему организму, может вызвать скачки давления и ухудшить состояние.
ЧТО ДЕЛАТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ? Алгоритм, который спасает жизни (Решение)
Запомните эту инструкцию наизусть и поделитесь с близкими. Вот единственно верный сценарий действий при симптомах сердечного приступа:
ШАГ 1: НЕМЕДЛЕННО ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ ПОМОЩЬ (103 или 112).
Скажите диспетчеру четко: «Подозрение на инфаркт миокарда». Это запустит приезд специализированной кардиологической бригады.
ШАГ 2: Прекратить любую нагрузку.
Сесть или лечь с приподнятым изголовьем. Не вставать, не ходить, не искать лекарства в другой комнате. Попросите помощи у окружающих.
ШАГ 3: Разжевать и проглотить 250-300 мг АСПИРИНА (ацетилсалициловой кислоты).
Это помогает предотвратить рост тромба. ВАЖНО: Нельзя принимать аспирин при подозрении на инсульт и при язве желудка! Если есть НИТРОГЛИЦЕРИН — принять одну дозу (таблетку под язык или спрей). Если боль не проходит через 5 минут — принять вторую. Если после первой дозы возникла резкая слабость, головная боль — больше не принимать.
ШАГ 4: Обеспечить покой и доступ свежего воздуха, расстегнуть тугую одежду.
Оставаться в таком положении до приезда медиков.
Как распознать сердечный приступ? Симптомы:
Давящая, жгучая, сжимающая боль за грудиной, которая может отдавать в левую руку, лопатку, челюсть, шею.
Ощущение нехватки воздуха, одышка.
Холодный липкий пот, сильная слабость, головокружение.
Не всегда боль острая! Часто это чувство сильного дискомфорта, тяжести, «кола в груди».
Тошнота.
Интернет полон «чудо-советов», но когда речь идет о сердце, доверять можно только доказательной медицине. Запомните: ни один сердечный приступ не был остановлен укусом мизинца. Зато тысячи жизней спасли своевременный звонок в скорую, таблетка аспирина и покой.
Сохраните эту статью, отправьте ее своим родителям, друзьям, коллегам. Разоблачая один миф, мы делаем шаг к тому, чтобы правильный алгоритм действий знал каждый. Это и есть та самая информация, которая действительно может спасти жизнь.
#здоровье #перваяпомощь #сердце #инфаркт #мифы #длиннопост