сетей Заметила, что всё чаще и чаще проверяю телеграм. Это как нарастающий ком. И вот я уже хватаюсь за телефон даже во время вечернего ритуала 🤪 И всё бы ничего, но я вижу как это влияет на моё чувство «я справляюсь» и количество сделанного за день. В итоге решила сегодня не заходить в телеграм до 16 часов. И всё получилось, потому что я выбрала подходящий день, когда нет лазеек в виде «ну у меня там дело, зайду на секунду и всё» 😄 💡 Иногда к победе ведет выбор момента наименьшего сопротивления Главное уметь находить достаточно хороший, а не ждать идеальный. Вышел день в контакте с собой. Даже попела с огромным удовольствием, потому что кааак захотелось! А еще в такие периоды моя голова начинает рождать в огромном количестве наброски постов. Но, думаю, интереснее поотвечать на ваши вопросы 😍 Темы никак не ограничиваю, пишите всё, что хотите спросить. Анонимно. Вот сюда.