Вы посмотрели запись прямого эфира в рубрике #ЖивойРазговор@julia_dnevnik который был посвящен Старому Новому году?
Там Ирина рассказала, как её бабушка в перекидном календаре на каждой дате нового стиля от руки ставила дату по старому, юлианскому стилю.
На каждой дате.
Всю жизнь.
Этот простой, почти незаметный жест стал для меня откровением.
Он о том, как можно незаметно для мира сохранять внутри себя свою собственную систему.
Я тогда сказала, что в любой ситуации, когда жизнь начинает «качать лодку», важно иметь внутри что-то, что даёт ресурс.
Даже если это просто внутреннее понимание человека, что «сегодня у меня две даты. Одна 14 января, а вторая 1 января. И это уже даёт мне право опереться на своё собственное понимание реальности».
Для меня такой ежедневной практикой, моим «вторым календарём», всегда было писание от руки.
Я всегда писала.
Коллеги и руководители часто спрашивали: «Что ты всё время записываешь?»
Я записывала всё.
Когда страшно, когда неуверена, когда зла, когда обессилена.
Мне всегда нужны были ручка и бумага, чтобы думать, чувствовать.
Это такой способ провести черту между внешней бурей и внутренним пространством, где я могу эту бурю расшифровать.
Я знаю, что у каждого свой способ справляться с давлением хаоса.
Кто-то уходит в вещества, в шопинг, в борьбу, в навязчивую заботу, в перфекционизм.
Список способов убежать от себя бесконечен.
И я поняла что, когда внутри меня запускается динамика, которая ведёт не к жизни, а к истощению, я сажусь и начинаю писать.
Выписывая эмоции на бумагу, я превращаю хаос в текст.
А текст можно прочитать, переписать, дополнить.
В этом есть невероятная сила, ты перестаёшь быть жертвой обстоятельств, ты становишься их рассказчиком и, даже где-то, соавтором.
Всё это о создании внутреннего ритуала, который не зависит от внешнего мира.
Это крошечное, но непоколебимое внутреннее действие свободы.
У каждого из нас всегда есть как минимум две даты.
Та, которую диктует мир.
И та, которую ставите вы.
И иногда именно вторая, та дата, что держит на плаву.
