- идеальных решений, как и людей – нет

⬇️⬇️⬇️

- идеальных решений, как и людей – нет. Ошибки – будут, потери и разочарования – тоже. Пройти по жизни ни разу не споткнувшись невозможно. Но именно чувства, опыт, ошибки делают нас …ЖИВЫМИ. Если бы их не было, мы не имели бы то хорошее, что есть сейчас. И не факт, что избежали бы плохого. Предопределено будущее или нет, мы его не знаем. Поэтому иногда нужно просто сделать шаг на ту дорогу, которая ближе вам по смыслам и ценностям. Или не делать шаг, если у вас нет на него энергии, веры и сил. Это тоже честно.

- «воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир». Гениальный Эйнштейн. Воображение – это мост, соединяющий берега мыслей и чувств. Поэтому, если вы разрываетесь от сомнений и вариантов, представьте для себя метафору каждого выбора. Выбирайте не результат, а образ. 

- каждый день наш мозг перерабатывает огромные объемы информации. Иногда он выдает отказ не от сомнений, а от усталости. Шум, однообразие и повторяющиеся алгоритмы лишают его сил. Поэтому, если вам кажется, что вы в тупике, прекратите карабкаться по стене. Возьмите паузу и дайте себе время на тишину, молчание. А затем идите гулять, займитесь спортом, посмотрите хорошее кино. Делайте то, что поможет вам хотя бы на некоторое время отвлечься от мыслей.

- мы сильны, когда наше тело – здорово, мышцы  - эластичны, гормоны и витамины в норме. Осознавая потенциал  тела, мозг «выдает» чувствам столько свободы, сколько выдержит человек. Таким образом, чем больше у нас здоровья, тем быстрее и увереннее мы принимаем решения.

В следующей публикации мы поговорим про «эмоциональные маятники», которые мешают нам жить и действовать. Скоро продолжение 🙌