☯️ МАК-карта дня. 15 января.
День зимующих птиц
🐦❄️
В России отмечается экологический праздник «День зимующих птиц». Дата выбрана в честь дня рождения автора рассказа «Покормите птиц зимой» Евгения Носова. Этот день напоминает о пернатых, которые не улетели в теплые края, а остались переживать суровую зиму рядом с нами. Что делает нас сильнее - способность помочь или умение обойтись без помощи?
Инь: Забота 🤲
Протянуть руку помощи тем, кто слабее. Понимать, что мы в ответе за тех, кто рядом. Делиться своими ресурсами, даже если их не так уж много.
Когда ты в последний раз помог кому-то просто так, не ожидая ничего взамен?
Ян: Независимость 🗿
Полагаться только на свои силы, не ждать помощи от других. Каждый должен сам справляться с трудностями - так вырабатывается характер.
Где проходит граница между помощью и созданием зависимости?
Как у тебя с заботой сегодня?
❤️ - Забота (Инь)
🔥 - Независимость (Ян)
Поставь реакцию!
#МАК #МАКкарты #осознанность #психология #осознанноеприсутствие #ассоциативныекарты #КартаДня
