Учёные выяснили, что семена льна содержат вещества, способные снижать воспаление кровеносных сосудов.
В ходе исследований специалисты обнаружили, что циклинолипептид B и α-линоленовая кислота, входящие в состав льна, уменьшают воспалительные процессы в сосудистой стенке и могут оказывать защитный эффект для сердечно-сосудистой системы.
Отмечается, что α-линоленовая кислота — это растительная форма омега-3, которая давно связывается с пользой для сердца и сосудов. Полученные данные подтверждают, что регулярное употребление семян льна может стать частью профилактики хронического воспаления и сосудистых нарушений, однако специалисты подчёркивают: продукт не является лекарством и наиболее эффективен именно в составе сбалансированного питания.
Если вам понравилась наша статья, не забудьте поставить лайк👍Подписывайтесь на канал Еда.Шоу в Дзене — у нас тут вкусно и полезно!
Наш сайт и социальные сети:
- Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://eda.show
- RuTube — https://rutube.ru/channel/24739193
- Телеграм — https://t.me/eda_show
- Вконтакте — https://vk.com/edashow
- Одноклассники — https://ok.ru/edashow