Новогодние каникулы, встречи с родственниками и друзьями.
Среди прочего общения:
«Вот я давно твою группу читаю. Ты там про бережность, отдых восстановление. А достижения, преодоление, развитие? Когда не получается, а ты идешь. И потом как получилось! А вам сейчас только комфорт, сытость и удовольствия подавай. Это же деградация».
Один из родственников решил обсудить мой блог: мол, много у тебя тут про бережность, отдых и восстановление. А где же рост через боль?
Уже много лет (почти пару десятков) я учусь одной важной вещи – не вступать в спор и не отстаивать свою исключительную правоту.
Есть разные позиции. Есть разные мнения. Ими полезно обмениваться, важно знать, что у других система ценностей и приоритетов иная. И, моя любимая фраза,
И ТАК ТОЖЕ МОЖНО.
В итоге наш разговор ушел в очень интересную сторону. Мы сошлись на том, что ни одна из крайностей не работает со словом «ТОЛЬКО».
🚩 Путь «стиснуть зубы»
Да, бывают моменты, когда нужно собрать волю в кулак и идти к цели, несмотря на усталость внутри и сопротивление снаружи. Это дает результат здесь и сейчас. Но «в долгую» такая модель не работает. Она ведет к выгоранию и потере смысла.
🚩 Путь «только в легкости»
Бывают моменты, когда нужно жить на минимуме требований к себе. Мягко, комфортно, бережно. Но если делать только то, от чего «душа радуется», через время можно обнаружить себя в заваленной квартире, с горой рабочих «хвостов» и испорченными отношениями.
В чем же тогда секрет?
В связке. В балансе. В умении быть эффективным и стойким, когда нужно получить ценный/важный результат, и быть к себе добрым, когда нужно восстановиться.
Новогоднее чудо всё же случилось: конфликта не произошло. Мы просто обогатили картины мира друг друга (а это, между прочим, достаточно возрастной человек с устоявшейся системой ценностей и мнений). Теперь в моей внутренней системе на одну галочку больше: «И так тоже можно… когда это действительно нужно».
#свг_личное #свг_итактожеможно
А как у вас прошли праздники? Приходилось «отбиваться» от чужих мнений или удалось сохранить внутренний дзен? 👇
