Найти в Дзене
Доктор Марина Рункова

Две фразы, которые помогают бедным и одиноким.

Одни будут жить более зажиточно. Другие найдут вторую половину. При условии, конечно, что эти фразы не только прочитают, но и запомнят, возьмут на заметку и будут использовать. Многим кажется, что основная причина неудач — это недостаток знаний или ресурсов, но на самом деле всё часто упирается в страх выглядеть неудачником, быть высмеянным или не одобренным окружающими, в отсутствие гарантий, что все получится, как задумано. Именно это лишает нас жизненных перспектив. Ниже будет 2 примера из практики. Пример первый. Перед Новым годом обратился один мужчина. Он ведет курсы по знакомствам на сайтах. Курсы для мужчин. Интересовал его не просто женский взгляд на анкеты и общение, а профессиональный (как психиатра). В общем, я зарегистрировалась. И провела на одном из сайтов примерно недели 2. Можно было бы отдельную статью написать даже. До этого эксперимента представления о СЗ у меня было достаточно идеалистическим: близкая подруга когда-то там встретила будущего мужа. И уже лет 15 они

Одни будут жить более зажиточно. Другие найдут вторую половину. При условии, конечно, что эти фразы не только прочитают, но и запомнят, возьмут на заметку и будут использовать.

Фразы, которые мы обсудим напрямую связаны с нашими страхами и отсутствием гарантий.

Многим кажется, что основная причина неудач — это недостаток знаний или ресурсов, но на самом деле всё часто упирается в страх выглядеть неудачником, быть высмеянным или не одобренным окружающими, в отсутствие гарантий, что все получится, как задумано. Именно это лишает нас жизненных перспектив.

Ниже будет 2 примера из практики.

Пример первый.

Перед Новым годом обратился один мужчина. Он ведет курсы по знакомствам на сайтах. Курсы для мужчин. Интересовал его не просто женский взгляд на анкеты и общение, а профессиональный (как психиатра). В общем, я зарегистрировалась. И провела на одном из сайтов примерно недели 2. Можно было бы отдельную статью написать даже. До этого эксперимента представления о СЗ у меня было достаточно идеалистическим: близкая подруга когда-то там встретила будущего мужа. И уже лет 15 они в браке.
Реальность оказалась совсем другой: люди боятся даже лица показывать. Слышала версию, конечно, что могут дик_ПИ_ками закидать... Какое там! Максимум — новогодние елки. И обилие фотографий от ИИ. Много вранья. На какую анкету не посмотри, все мужчины двухметровые, с тремя высшими образованиями и при должностях. Через 5-10 минут общения несоответствие становится слишком заметным. И единственный человек, с которым я с удовольствием пообщалась, был мужчина на 30% меня младше, со своей фотографией и действительно перспективный (мозги не спрячешь). Исключение из правил. Вот он точно кого-то себе найдет. Остальные будут врать и трусить, трусить и врать. И ждать каких-то гарантий: приходи на сеновал, Гоша, приму со всеми потрохами.

Второй пример.

А помните, я писала месяца три назад статью, где один фитнес-тренер старательно перед девушкой себя показывал? Скамейки мимо возил демонстративно, самые большие гири поднимал, с другими барышнями флиртовал, а подойти так и не решался. К той, которая ему понравилась. Так вот: он до сих пор на той же стадии. Осмелился только имя узнать. Зреет дальше. Страшно же. Вдруг откажут, если номер телефона попросить...

В денежной сфере история такая же.

Подумайте: вы хотите начать собственное дело, завести блог (актуально для многих специалистов) или обсудить увеличение зарплаты с начальником? И что вас сдерживает? Чаще всего — страх получить отказ, услышать осуждение, быть непонятым, отсутствие гарантий, что все получится.

Интересно, что такие страхи бывают настолько сильными, что только страху смерти уступают. Жизнь проходит, а настоящие мечты, потребности и желания так и остаются невысказанными и не реализованными. Возникает ключевой вопрос: что для меня важнее — мои цели или реакция окружающих, которые почти наверняка забудутся в будущем? Только вы способны решить, что важнее — риск получить неодобрение или собственное развитие и реализация. Страхи и желание иметь гарантии — это защитная реакция, но если всегда поддаваться им, можно так и остаться в тени, не узнать, на что вы на самом деле способны.

Только вдумайтесь: все самые чудесные вещи, которые могут с вами произойти, не имеют гарантий. Например, у любви нет гарантий. У счастья нет. В самой жизни гарантий нет.

-2

Вот эти 2 фразы, я предлагаю взять на заметку:

1. Все самые прекрасные вещи в жизни не имеют гарантий. Поэтому, у трусливых вместо любви — удобный партнер, вместо бизнеса — стабильная зарплата, вместо счастья — эмоциональные качели, вместо жизни — существование.
2. Всё, чего у вас нет – определяется тем уровнем страха, через который вы не готовы пройти.

Пусть эти фразы всегда всплывают в памяти, когда перед вами стоит выбор — идти вперёд или отступить из-за страха оказаться отвергнутым, из-за страха провала, из-за отсутствия гарантий. Только преодолевая себя, можно получить новые возможности.

Мой Telegram-канал (есть много полезных техник, визуализаций на разные потребности и развлекательный контент):

Psiho | Марина Рункова

Только-только появился канал в МАХ (на всякий случай, пока дублирует ТГ):

Psiho | Марина Рункова

На мою личную консультацию можно записаться здесь:

Консультация психотерапевта онлайн. Марина Рункова

Мой второй канал в Дзен со статьями и техниками для похудения и коррекции РПП:

Марина Рункова | похудение, коррекция РПП | Дзен

Об авторе канала: Марина Игоревна Рункова. Имею высшее медицинское образование и 5 специальностей (врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения). Все консультации со мной и публикуемые материалы носят исключительно информационный характер (без установления диагнозов, назначений лекарств, без медицинских рекомендаций).

Благодарю за внимание.