Моя агрессия — не про вас

Моя агрессия — не про вас

Два года назад мои племянницы нашли в овраге щенков.

Как часто бывает в деревне, люди, проезжая мимо, бросают их — как ненужный хлам — и уезжают.

Дети принесли их домой. Раздали всех. Одного оставили себе.

Это был двортерьер — шустрый, громкий, с охотничьими глазами и безудержной жизнерадостностью.

Он рос, как вулкан. В нем безудержная энергия, скорость, жажда движения.

Но его посадили на цепь. Из всех радостей жизни это - кто-то кормит меня два раза и задорно лаять на всё что вижу.

Я переехал в деревню и стал наблюдать за ним.

Смотрел, как он чахнет.

Как лает на кошек — не из злобы, а из отчаяния.

«Я хочу бежать! Играть! Жить!»

И внутри меня начала расти агрессия.

Сначала — к детям. Но при чём тут дети?

Потом — к себе.

Ведь я живу рядом. Вижу. Понимаю. И могу что-то изменить.

Я злился на пса — но он-то здесь ни при чём. Он просто есть — со всеми своими желаниями, которые я вижу, а он чувствует.

Каждый раз, подходя к нему, я чувствовал вину и бессилие.

Хотелось гладить, играть, обнимать — но я сдерживался.

«А вдруг он привыкнет? А потом будет ещё больнее?»

Так я избегал контакта.

Между нами не было настоящей связи — только мои мысли, мои чувства, моё сочувствие.

А тем временем любовь превращалась в вину, а вина — в тяжесть.

Меня ранило всё больше.

«Я вижу боль — и не действую. А ведь я могу».

Пока я не принял решение:

«Я возьму его. Буду выгуливать. Тренировать. Дам ему волю»,

— эта агрессия накапливалась во мне, как давление в закрытом котле.

Это и есть внутриличностный конфликт.

Можно рефлексировать.

Можно копить агрессию.

Можно выражать её неэкологично.

Можно подавлять.

Но эта агрессия — не враг.

Это агрессия жизни — то, что я отверг в себе.

То, что перестало быть чувством.

То, что перестало быть любовью.

Так и в жизни.

Пока мы не принимаем внутренний импульс — он не исчезает.

Он становится ядом.

Агрессия — это крик тела и души

«Я здесь. Мне нужно пространство. Дай мне жить».

Если вы чувствуете, что ваша агрессия «неправильная» —

возможно, она просто ждёт, пока вы скажете: “Да - чему-то, что внутри вас переполняет”.

❤️ Поделитесь своим конфликтом.

Там, где, казалось бы, нет места чувствам,

в контакте рождается целый спектр —

и в нём можно найти не только боль, но и путь к себе.