Найти в Дзене

НЕОСОЗНАННАЯ ДОБРОТА

Есть такое выражение: “светлые” люди выкачивают энергию быстрее и мощнее, чем “тёмные”. Звучит странно. Противоречит логике. Но если присмотреться — там что-то есть. Злой человек берёт энергию грубо. Ты сразу чувствуешь. Видишь опасность. Границы включаются автоматически. Защита работает. “Светлый” действует иначе. Приходит с улыбкой. С готовностью помочь. С искренним "я так рад тебя видеть". И ты... расслабляешься. Думаешь: "Наконец-то хороший человек. Тёплый. Заботливый." Открываешься. Делишься. Принимаешь заботу. Проходит время. И вдруг замечаешь: внутри пусто. Опустошение. Усталость. Непонятно откуда. Потому что ты не видел подвоха. Не защищался. Более того — получал удовольствие от общения. Было приятно. Тепло. Комфортно. И только через какое-то время начинаешь замечать: этого человека слишком много в твоей жизни. Слишком много внимания. Слишком много заботы. Но как отказать? Он же такой хороший. Так старается. Так любит. И вот она — ловушка. У неосознанно доброго человека внутри
Оглавление

Есть такое выражение: “светлые” люди выкачивают энергию быстрее и мощнее, чем “тёмные”.

Звучит странно. Противоречит логике.

Но если присмотреться — там что-то есть.

МЕХАНИКА

Злой человек берёт энергию грубо. Ты сразу чувствуешь. Видишь опасность. Границы включаются автоматически. Защита работает.

“Светлый” действует иначе.

Приходит с улыбкой. С готовностью помочь. С искренним "я так рад тебя видеть".

И ты... расслабляешься.

Думаешь: "Наконец-то хороший человек. Тёплый. Заботливый."

Открываешься. Делишься. Принимаешь заботу.

Проходит время.

И вдруг замечаешь: внутри пусто. Опустошение. Усталость.

Непонятно откуда.

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ

Потому что ты не видел подвоха. Не защищался.

Более того — получал удовольствие от общения. Было приятно. Тепло. Комфортно.

И только через какое-то время начинаешь замечать: этого человека слишком много в твоей жизни. Слишком много внимания. Слишком много заботы.

Но как отказать? Он же такой хороший. Так старается. Так любит.

И вот она — ловушка.

У неосознанно доброго человека внутри пустота.

Он не любит себя. Не может себе дать то, что нужно. Тепло. Принятие. Подтверждение, что он достаточно хорош.

И начинает искать это снаружи.

Но не напрямую. Не "дай мне любовь". А через:

"Я так забочусь о тебе."

"Я всегда здесь для тебя."

"Что бы ты без меня делал."

Это неосознанная сделка. Я дам тебе заботу. Ты дай мне признание. Благодарность. Любовь. Подтверждение, что я хороший.

Он сам не осознаёт этого. Искренне верит, что просто помогает.

Но когда ты не отвечаешь той же монетой — появляется обида. Холод. Отстранение.

"Я столько для тебя делал. А ты..."

МОМЕНТ ГРАНИЦЫ

Есть один показательный момент.

Ты хочешь побыть один. С собой. Помолчать. Поразмышлять. Погрузиться в свой мир.

Это нормально. Естественно. У любого человека бывает.

Но для неосознанно “светлого” — это отвержение.

Потому что он не понимает, что ты можешь быть с собой. Для него отношения равно постоянное присутствие. Слияние.

Если ты отстраняешься — значит с ним что-то не так. Значит он недостаточно хорош. Значит ты его не ценишь.

Он не видит разницы между "мне нужно пространство" и "ты мне не нужен".

Для него это одно и то же.

ЗАМКНУТЫЙ КРУГ

Чем больше он старается быть рядом, заполнить каждую паузу, каждое молчание — тем больше ты хочешь отстраниться.

Нет воздуха. Нет тишины. Нет пространства для себя.

Когда ты отстраняешься — он обижается. Ещё больше лезет. Ещё больше старается.

И так по кругу.

А ты не понимаешь, что происходит. Чувствуешь себя виноватым. "Он же так для меня старается. Я должен ценить."

Твоя энергия утекает не через прямое вторжение.

А через чувство долга. Вины. Обязательства.

КОРЕНЬ ПРОБЛЕМЫ

"Я не умею себя любить."

Когда человек не любит себя, он не может дать себе то, что нужно.

И начинает брать это от других.

Но не напрямую. Через роль "я забочусь".

Потому что прямо попросить — значит признать слабость. А “светлый” не может быть слабым. Он должен быть сильным. Помогающим. Всегда готовым.

Получается:

Не люблю себя → Даю другим (чтобы получить любовь обратно) → Другие не дают мне того, что я жду → Обида → Ещё больше пустоты внутри.

ЕСЛИ БЫ ОН УМЕЛ СЕБЯ ЛЮБИТЬ

Тогда бы:

Не ждал благодарности. Давал бы из полноты, а не из пустоты.

Не обижался на границы. Понимал бы твою потребность побыть с собой. Потому что сам комфортен наедине с собой.

Не был бы так много в твоей жизни. Потому что был бы наполнен сам.

Уважал бы твоё пространство. Потому что уважает своё.

ВАЖНОЕ УТОЧНЕНИЕ

Речь не о всех “светлых” людях.

А только о неосознанных.

О тех, кто не понимает мотивы своих поступков. Не видит, что пытается заполнить пустоту внутри через других.

Осознанно “светлый” человек:

Понимает, почему так делает.

Уважает твои границы.

Комфортен с собой.

Даёт из полноты. Без ожиданий.

РАЗНИЦА С НАСТОЯЩЕЙ ДОБРОТОЙ

Настоящая доброта — из полноты.

Неосознанная доброта — из пустоты.

Настоящая забота не требует благодарности.

Неосознанная забота ждёт отдачи.

Настоящая любовь уважает пространство.

Неосознанная любовь боится одиночества.

ПОЧЕМУ ЭТО СИЛЬНЕЕ ЗЛОСТИ

Потому что ты не видишь.

Злой человек — очевидная опасность. Ты защищаешься сразу.

Неосознанно добрый — скрытая утечка. Ты защищаешься только когда уже поздно. Когда уже опустошён.

И чувствуешь себя виноватым за то, что устал от доброты.

А ты замечал, что после общения с некоторыми "очень хорошими" людьми чувствуешь странную усталость?