Злоупотребление алкоголем может ускорить биологическое старение мозга и привести к деменции. Об этом в беседе с HuffPost заявила врач-психиатр Аня Топивала.
Специалист подчеркнула, что чем дольше человек употребляет спиртное в больших количествах, тем выше становится риск развития когнитивных нарушений. По ее словам, долгосрочное воздействие этилового спирта разрушает клетки мозга, а с возрастом это может спровоцировать болезнь Альцгеймера или сосудистую деменцию.
Чтобы снизить этот риск, психиатр посоветовала ограничивать потребление алкоголя. Она рекомендует выпивать не более 14 порций спиртных напитков в неделю. При этом эту норму важно распределить на три или четыре дня, чтобы несколько дней в неделю провести полностью без алкоголя.
Ранее исследователи сообщили, что нарушения суточного ритма и более позднее время бодрствования у пожилых людей могут быть связаны с повышенным риском развития деменции. Ученые отметили, что у людей с нестабильными биологическими часами и смещенным пиком дневной активности деменцию диагностировали чаще в течение трех лет наблюдений.
Ранее специалисты Медицинского колледжа Роберта Ларнера при Университете Вермонта заявили, что обнаружили механизм, способный восстановить нарушенный мозговой кровоток при деменции. Исследователи установили, что ключевую роль играет белок Piezo1, избыточная активность которого нарушает регуляцию кровоснабжения мозга, а восстановление уровня молекулы PIP2 позволяет нормализовать этот процесс.