Родительские сценарии – что мы бессознательно повторяем?
Как гипнотерапевт, могу с уверенностью сказать: на нас влияет то, каким было детство.
Но все немного сложнее, чем обычно пишут на тему сценариев.
С ребенком могут происходить различные ситуации, которые могут быть иногда просто ужасными. Бывает, что дети растут в неблагополучных семьях, где терпят побои и унижения, становятся свидетелями пьяных драк.
А бывает и так, что ребенок растет во вполне приличной семье и родители боятся нанести травму своему ребенку, стараются сдерживать свои эмоции и делают все, чтобы он не расстроился.
Эти две ситуации абсолютно полярны и при этом абсолютно вредны.
Объясню почему.
Травма- это событие, которое выходит за рамки привычного опыта. Которое просто «не помещается» в сознание.
Чтобы ее не было, вовсе не стоит ограждать ребенка от любого расстройства. Мир не идеален, и ему придется сталкиваться с его многообразием. Ребенок может получить в семье ценный опыт и знания. Он может видеть конфликты и недопонимания и учиться из них выходить.
Он может видеть ограничения и учиться с ними мириться. Он может совершать поступки и наблюдать за последствиями.
Он может видеть, как родители сталкиваются с трудностями и находят решения проблем.
Если при этом взрослые находят слова, чтобы помочь ребенку понять, что происходит, то травма не случается. Ребенок способен пережить многое при поддержке взрослых.
Важно! Не замалчивать проблемы, не делать вид, что все хорошо, не пытаться изображать вечно позитивных родителей, готовых исполнять любые потребности своего чада. Этого совершенно не нужно.
Просто жить свою жизнь и помогать ребенку расти. Этого достаточно.
Дело в том, что дети однозначно будут повторять модели поведения родителей, впитывать их слова и отношение к миру. От этого никуда не деться, это важный этап развития.
Важно дать ребенку возможность получать опыт, знания о мире, чтобы потом во взрослом возрасте он смог выбирать и постепенно отходить от родительских сценариев. А иногда сознательно выбирая им следовать, если для него это важно и ценно.
В гипнотерапии я разбираю с клиентами воспоминания из детства и помогаю увидеть ситуацию объемно, извлечь ценный опыт и сделать новые выводы.
Это освобождает, потому что позволяет выбирать свой путь. Не позволяя сценариям из родительской семьи управлять поведением и реакциями.
А как считаете вы?
Насколько сильно на вас влияют родительские сценарии?
