Я много лет ищу ответ на вопрос: Что даёт человеку чувство безопасности даже, когда планы рушатся, внешние опоры, работавшие годами, летят к чертям, а то во что верил всю жизнь, оказывается иллюзией.
В процессе исследования, я убедилась:
Универсальные рецепты, подходящие всем (волшебные таблетки) не работают. Слова типа«просто расслабься», “отвлекись” и “не думай об этом” - только усугубляют. И ошибочно считать, что безопасность — это когда всё под контролем.
Я вижу другое.
Каждый из нас ищет безопасность по-разному и в чём-то своём.
Кто-то — в отношениях. Кто-то — в деньгах. Кто-то — в статусе. Кто-то — в вере, религии, системе, правилах.
Список бесконечный
И это не ошибка.
Это способ выжить.
И, как правило, рабочий способ!
Но что если я хочу не выживать, а жить?
Тогда всё вышеперечисленное перестаёт работать 🫤
И …. становится очень страшно.
(Я знаю, сама там была)
Но хорошие новости в том, что это не конец всему, а шанс найти точку опоры внутри, которая даст такое чувство безопасности, которая не исчезнет, что бы ни происходило вокруг.
🌠И, вместо угрозы, она станет ступенькой к новому уровню счастья.
Понимание: какой бы хаос ни происходил вокруг - я с этим справлюсь и вырасту через это!
Я работаю с безопасностью в трёх измерениях:
— внутри: тело, психика, тени, тревога, страхи.
— во внешнем: когда опора вынесена в партнёра, деньги, контроль, статус - что угодно.
— в высшем смысле (экзистенциальный слой): доверие жизни, миру, кризисы, путь
Как я работаю:
Без морали. Без «надо быть автономной». Безоценочно.
Мягко, но эффективно.
Безопасно, но быстро.
Если тебе важно не просто «починить состояние», а понять, как обрести чувство Я-МОГУ-щества — ты по адресу.
Здесь ты можешь быть в процессе, даже если ты ещё не знаешь, куда идёшь.
Я направлю.
Приходи, и мы поймём как с этим жить и развиваться, не ломая себя.
Обняла 🩵
