Потребление лёгкого, а порой и бессмысленного контента можно сравнить с «ментальным фастфудом». Об этом рассказала психолог, профессор Пироговского Университета Вера Никишина.
По её словам, люди всегда стремились к позитиву и тому, что не вызывает напряжения. В современном мире, перегруженном стрессом и негативными эмоциями, этот выбор лишь обострился. В ситуациях, когда нужно отвлечься или отдохнуть, многие сознательно выбирают простое и лёгкое.
Упрекать молодое поколение или взрослых в таком потреблении бессмысленно, считает эксперт. В этом «поглощении» люди находят те состояния, которые в реальной жизни требуют усилий для создания. Простой контент, как и фастфуд, даёт быстрое, доступное и «сытное» заполнение паузы.
Психолог также объяснила, что происходит с мозгом при регулярном потреблении однотипного контента. Человек адаптируется к определённым эмоциям, например, к страху от просмотра ужастиков, и начинает поддерживать эту «дозировку», периодически возвращаясь к похожему видеоконтенту, формируя тем самым привычный и типичный выбор.