В голове крутится идея для статьи, но никак не могу логическую коду сделать более радостной, жизнеутверждающей.
Все время получается мрачно.
Общая идея статьи такая:
Считается, что можно «отсидеть» на диете, отвоевать стройность и выйти на свободу — к прежней, «нормальной» жизни. Но это иллюзия. Если вернуться в ту среду и к тем привычкам, что сделали тело таким, вес вернётся.
Поэтому это не выбор не между «тюрьмой КБЖУ» и свободой.
Выбор между двумя тюрьмами: тюрьмой постоянного контроля (считая калории) и тюрьмой последствий (лишний вес, комплексы, здоровье). Настоящая свобода — это найти свою третью опцию: осознанные отношения с едой, где нет места ни жестким запретам, ни бездумному потреблению.
Но, думаю я, вот эта третья опция — она тоже своего рода тюрьма для тех, кто худеет в надежде вести новую жизнь в новом теле как обычный человек - не думая что ты ешь.
А она будет, эта новая жизнь в новом теле. С любой обычной доступной каждому вкусной едой. Никто не сомневается.
Просто она будет короткая.
#midjourney #rusolga
