Я очень люблю свое тело. Благодаря богатому опыту в телесных практиках и йоге, я научилась хорошо его чувствовать и понимать.
И знаешь, оно настолько благодарное, что как только ты перестаешь требовать, контролировать и начинаешь слушать, ты выходишь в совсем новую жизнь)
Любовь к телу всегда взаимная и она выражается в том что:
- у тебя всегда много энергии
- твоя интуиция работает максимально точно и эффективно
- ты не болеешь
- тебе всегда нравится твое отражение в зеркале
- у тебя нет никакого дискомфорта в теле
- ты точно чувствуешь свой путь и идешь по нему
Я каждый день своей жизни чувствую, как мое тело любит и поддерживает меня. Оно всегда в порядке. Ему не страшны никакие магнитные бури, джетлаги, долгие поездки и сидение на одном месте. Все те обстоятельства, на которые люди списывают свои проблемы с телом.
А нужно всего лишь полюбить его и начать слушать. Перестать требовать и эксплуатировать тело как объект и начать относиться к нему как к живому.
Именно эту любовь к телу я передаю на всех своих программах. Это мой реализованный опыт, которым я с удовольствием делюсь.
Что твое тело просит у тебя в последнее время? Слышишь ли ты его?