Я делаю этот вывод, опираясь на свой, более чем 10-ти летний, опыт работы с людьми!
Вот если выключить звук у всех этих тысяч часов консультаций в кабинете, то где же происходит тот самый момент исцеления?
Там, где человек наконец может расслабиться и посмотреть другому в глаза, зная, что его не осудят, не нападут, не побьют, не отругают, не засмеют, там где им интересуются и можно реально выдохнуть и начать уже жить - ГОВОРЯ ПРАВДУ!
Жить! А не выживать! - пытаясь отгадать другого, оглядываясь на сказанное, проваливаясь в страх, вину, стыд… И наконец посмотреть на самого себя с принятием, честно и искренним интересом.
ВАЖНА АТМОСФЕРА В СЕССИЯХ! ,которая создается между людьми, где есть обоюдное:
- уважение,
- доверие и
- безопасность.
Говоря простым языком метафор, когда можно наконец выйти из своего темного леса, наполненного агрессивными хищниками,
на солнечную поляну, где много спелых сочных ягод, зеленой травы и чистого воздуха, который хочется есть прямо ложкой.
И дышать, дышать, дышать! Глубоко, спокойно и ощущая радость от того, что отпускаешь лишнее. Чувствуя, наконец, как жизнь течёт через тебя, словно ты большое раскидистое дерево - устойчивое, сильное и красивое.
6 лет психотерапии - так это много или мало?
А чем это померить? Вздохами, осуждением или реальными результатами?
Мне ближе такой вариант вопроса: «Сколько Я выбрала времени для себя, чтобы:
- напитаться безопасностью,
- научиться строить близкие отношения,
- дорожить ими,
- вкладываться в них,
- переставать, по-старинке, пугаться своих личных хищников? Понимая, что вообще-то это Я их хозяин! Это моя тень!».
P.S.: на фото стих клиентки спустя 6 лет психотерапии. Когда в человеке просыпается творческая энергия - это главный признак, что человек соединился со своей самостью!
ОН ТЕПЕРЬ ТВОРЕЦ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Запись на консультацию https://annapershina.online
Или личным сообщением по тел. 89397059759
#аннапершина #психолог #6летпсихотерапии #безопасность #уважение #доверие #спокойствие #радость #уверенность