Мы часто ищем «правильную технику», чтобы перестать чувствовать боль, вместо того чтобы найти того, с кем её можно разделить

Мы часто ищем «правильную технику», чтобы перестать чувствовать боль, вместо того чтобы найти того, с кем её можно разделить. Иногда поддерживающее присутствие другого человека лечит глубже любой практики.

— Даниэль Сигел, «Межличностный нейробиологический подход» 🖇

Проголосовать за канал

ВСЁ САМ | ПСИХОЛОГИЯ 🍀