🔖Секрет про энергию

🔖Секрет про энергию

Есть одна вещь, о которой почти не говорят.

Все обсуждают, что делать, когда энергии мало.

Но почти никто не говорит о том, что происходит, когда энергии становится больше привычного.

И происходит странное.

Пока сил мало — плохо.

Но когда сил становится больше, чем привычно, — тоже плохо.

Будто энергию нельзя просто держать — её обязательно нужно слить.

И это не слабость.

Это ограничение ёмкости.

Большинство людей живут не в дефиците энергии, а в очень узком диапазоне, который они способны выдержать.

Это своего рода агония человека между двух огней.

Ниже — тяжело.

Выше — тревожно.

Как только энергия поднимается выше привычного уровня, психика начинает бессознательно её сбрасывать:

🟢раздражение,

🟢тревожность,

🟢гнев,

🟢споры,

🟢суета,

🟢переедание,

🟢вредные привычки,

🟢ненужные разговоры — перечислять можно бесконечно.

Даже «полезные» практики, если их делают, чтобы разрядиться, а не удержать состояние.

Это похоже на деньги.

Если человеку привычно жить на «1000$», то при «500$» он страдает.

Но при «5000$» он тоже чувствует дискомфорт — и бессознательно делает всё возможное, чтобы вернуться к своим «1000$».

Не потому что глупый.

А потому что больше не умеет удерживать.

Поэтому основная проблема не в том, что энергии мало.

И не в том, что её нужно «прокачивать».

Ключевой навык — расширять способность проводить и выдерживать энергию без слива.

Энергия — это не знание и не мотивация.

Это умение.

Как вождение машины с более мощным мотором.

Если нет навыка управления, человек либо сам сбрасывает газ, либо разобьётся.

Вот почему даже умные, сильные, созидающие люди снова и снова откатываются.

И вот почему настоящая работа с энергией — редкая возможность, которая сейчас доступна вам.

Когда энергия перестаёт быть опасной для системы, она перестаёт сливаться.

И тогда движение вперёд становится спокойным и уверенным, а не разрушительным.

Дело не в том, сколько у вас энергии.

А в том, сколько вы способны удерживать, не разрушая себя.

🪄Помните: управляйте своей энергией — и невозможное станет неизбежным.

Если вы видите, как ваша энергия то появляется, то снова сливается, вы можете записаться на бесплатную персональную консультацию.

На ней мы разберём, с чего начать расширять свою ёмкость без надрыва и выгорания.

#вардметод #силабезвыгорания #вардвыгорание