То ли вчерашние чебуречные вареники преподнесли мне сюрприз, то ли одно из двух, но утром меня посетило хотя и старое, но все-таки новое годное озарение...
Да ведь сегодня же среда! — очнулся я от зимней зажировки и вспомнил, что в былые времена любил в этот день качнуть МПК с ПАНО на быстрых дорожках стадиона.
Нынче не разбежишься - приморозило да припорошило. В моем персональном восприятии тепличного южного кипариса нынешняя погода — лютый мороз и снежные заносы.
Однако я нашел себе беговую ботаническую забаву, решив сделать спорную скоростную работу на трассе предстоящих «Крещенских морозов», что за речкой среди дубов-колдунов.
Легкая разминка 5 км до места предстоящих событий. Обстановка на сегодня такова: грунтовый круг в 600 метров присыпан снегом и, понятное дело, приморожен. Кроме того, примерно половина дистанции представляет из себя всякого рода ухабы, скрытые под снегом. Присутствуют как выбоины, так и колдобины. И тут важно не перепутать порядок букв.
Тем не менее, отступать некуда, я же знал во что ввязываюсь, тут я бегал «Крещенские морозы» и по уши в грязи, и по колено в снеге. Бегал и порой побеждал.
В рамках скоростной тренировки задумал делать ускорения в свободном стиле (классика, коньковый ход) по лесной дуге (примерно 450 метров), а условно отдыхать по ухабистой прямой вдоль реки (примерно 150 метров).
Гладкие шоссейные кроссовки, жесткое немецкое термо Völkl, еще не знавшее русской зимы, и морозный воздух предопределили итоговый подавляющий психику темп, однако усердие мое нельзя было описать иначе, чем как дым из ушей.
За целевой ориентир взял темп 4:00. Загрузив данные в ЭВМ, на выходе получил ответ, что круг надо закрывать за 2:24. Ничего, конечно, у меня из этого не вышло, однако вот что получилось:
2:40, 2:38, 2:37, 2:40, 2:33, 2:34, 2:36, 2:32, 2:34, 2:32 🏁
6 км ⏱️ 0:25:59 (4:20) каденс - 187 🐾
В процессе возникло сильное, почти не преодолимое желание бросить это безнадежное дело на 4,8 км, однако все-таки дотерпел и даже слегка накатил.
Учитывая прогноз погоды на ближайшие дни, скорее всего, 19 января и снега будет больше, и мороз будет крепче, а значит без крепких трейловых кроссовок или шиповок, в сочетании с горячительными напитками там ловить нечего ✔️
На обратном пути за мной увязалась собачка, которая либо потерялась, либо ее (что скорее) бросили возле Ботаники. Мне перебегать большую улицу, а она за мной. Пришлось кружить по частному сектору, пока она не отвлеклась на других людей 😟
Собачка разбередила мои многочисленные воспоминания обо всех собачках и кошечках, которые увязывались за мной на пробежках, щенятах и котятах, которые встречались очевидно брошенными на произвол судьбы. И в таких ситуациях главный вопрос не в том — до чего бессердечными могут быть люди, а в том — насколько далеко готов или не готов зайти я в стремлении им помочь. И пока у меня на этот вопрос нет утешительных для своей совести ответов.