Начинаю тут тестировать разные рубрики. Первая пошла🙂
Сегодня рубрика «Вопрос для саморефлексии»
⚪️Я выкидываю вопрос, над которым ты можешь подумать, пока читаешь и оставить свои идеи в комментариях.
И таааак!
🧠Иллюзии в отношениях🧠
Вот смотри. Ты встречаешься с мужчиной. Он, допустим, мало звонит. А ты себе думаешь: «Он просто очень занят, у него ответственная работа».
Потом он забывает о твоём дне рождения. А ты: «Он, наверное, готовит сюрприз! Или у него в детстве была травма...».
Ты безусловно в это все веришь и старательно работаешь, чтобы иллюзия жила долго и счастливо! В твоем мире - он сложный и загадочный. А не очередной проект про спасению.
Так вот вопрос! 💬
Узнаешь в этом себя? Зачем ты это делаешь или делала? Для чего поддерживать иллюзию?
Сначала ответь, а потом читай дальше⬇️
Например, затем, что очень сложно признать правду. Потому что признать - это столкнуться с болью и отвержением. Иллюзия - это обезболивающее.
А знаешь, что происходит? Так рождается созависимость. Пока ты активно поддерживаешь иллюзию - твоя энергия уходит не на реальную близость, а на поддержание «мыльного пузыря».
Готова ли ты увидеть реальную реальность? Если да - замени иллюзии на вопросы.
⚪️Вместо «он занятой» спроси себя: «Меня устраивают отношения, в которых я чувствую себя одинокой?»
⚪️Вместо «он не умеет выражать чувства» — «Готова ли я всю жизнь быть переводчиком его молчания?»
Да, это сложно. Но только так можно начать строить что-то настоящее💓
#вопросдлясаморефлексии
