Разнообразие — не роскошь, а базовая потребность человека. И это не красивая фраза для соцсетей — это то, что делает нас по‑настоящему живыми. Представьте коробку цветных карандашей: каждый из нас — свой отдельный оттенок. Но порой мы рисуем только одной и той же линией, застреваем в одной роли, будто выбрали всего пару тонов. Мама, папа, супруг(а), любовник(ца), шеф, сотрудник, пациент, ребёнок, бабушка, дедушка — роли легко пересчитать на пальцах, но как хочется иногда сорваться и взять фуксию вместо привычной сдержанной синевы. Мы привязываемся к этим ролям, будто к любимым, но затёртым тапочкам. В них тепло и безопасно — но иногда они давят и не дают шагнуть вперёд. Мама застревает в рутине домашнего марафона, шеф — в потоке отчётов и совещаний, а мы всё чаще забываем, что кроме «мамы» или «шефа» можем быть ещё и «путешественником», «художником», «ночным танцором», «безбашенным экспериментатором» или «тихим философом». Неосознанная потребность в разнообразии подталкивает нас к пере
Сыграй себя заново: почему роли сильнее привычек и как ими управлять
14 января14 янв
1
2 мин