1. Создавать условия, способствующие комфорту. Это может включать предложение индивидуальных тренировок либо занятий в небольших группах. Такой подход позволяет минимизировать стресс от взаимодействия с большим количеством людей и даёт возможность ПОСТЕПЕННО привыкнуть к новым условиям;
2. Стимулировать самостоятельность. Для интровертов ВАЖНО иметь ВОЗМОЖНОСТЬ принимать собственные решения и
1. Создавать условия, способствующие комфорту. Это может включать предложение индивидуальных тренировок либо занятий в небольших группах. Такой подход позволяет минимизировать стресс от взаимодействия с большим количеством людей и даёт возможность ПОСТЕПЕННО привыкнуть к новым условиям;
2. Стимулировать самостоятельность. Для интровертов ВАЖНО иметь ВОЗМОЖНОСТЬ принимать собственные решения и действовать независимо;
3. Минимизировать ситуации, связанные с высоким уровнем стресса. Избегать излишнего давления и резкой критики;
4. Завести спортивный дневник, в котором фиксировать, что было на занятии и как ребёнок себя чувствовал. Это усиливает эффект предсказуемости.
#тренер #тренерская