Все новогодние дни — в пару, в работе, в ритуалах. А сегодня — наконец-то для себя: с наслаждением открываю лыжный сезон 🎿 Под Уфой есть шикарная трасса: её готовят профессионально, ратраком, вечером включают освещение — и бежать по ней одно сплошное удовольствие. Тело работает, дыхание ровное, голова пустая. Кайф. Чистый, честный, зимний. И напомню, друзья: баня — это не просто «попариться», это мощное восстановление после физических нагрузок. Мышцы, связки, нервная система — всё возвращается в баланс, если делать это правильно и бережно. Так что: побегал — приходи в баню. Помогу телу восстановиться, а голове — выдохнуть. Записывайся.
Сегодня уже 13 января — и это мой первый выходной от бань за все праздники.
Все новогодние дни — в пару, в работе, в ритуалах.
А сегодня — наконец-то для себя: с наслаждением открываю лыжный сезон 🎿
Под Уфой есть шикарная трасса:
её готовят профессионально, ратраком,
вечером включают освещение —
и бежать по ней одно сплошное удовольствие.
Тело работает, дыхание ровное, голова пустая.
Кайф. Чистый, честный, зимний.
И напомню, друзья:
баня — это не просто «попариться»,
это мощное восстановление после физических нагрузок.
Мышцы, связки, нервная система — всё возвращается в баланс,
если делать это правильно и бережно.
Так что:
побегал — приходи в баню.
Помогу телу восстановиться, а голове — выдохнуть.
Записывайся.
