Сегодня хочу вернуться к теме, которая вызывала у многих из вас сильный интерес и ажиотаж.
Сегодня поговорим про людей, которые имеют привычку БЕЗ ЗАПРОСА спасать своих партнеров.
Зачем мы собственными же руками создаем себе трудности?
Для чего пытаемся спасать себе во вред?
Из какой нашей части исходит импульс, когда мы принимаем такие решения?
1. Мы искренне верим, что совершаем для человека благо!
Мы бросаемся на амбразуру и хотим помочь во что бы то ни стало, и причин на это очень много.
В момент принятия таких решений мы думаем, что это принесет только пользу, что партнер будет благодарен нам, а значит…
2. А значит он не уйдет от нас. Ведь за каждым таким самоотверженным решением скрывается сильный страх быть брошенной.
К сожалению многие из созависимых получили этот опыт в детстве и бессознательно пытаются оградить себя любыми способами от него. Но…
3. Но конечно не получается наоборот и раз за разом женщина проигрывает тот же сценарий.
Почему так получается?
В психодинамическом подходе есть такой феномен как «механизм навязчивого повторения».
Если говорить простым языком, это когда мы бессознательно пытаемся переиграть неудачный сценарий детства иначе, но конечно же повторяем его. И так и по кругу.
4. Мы хотим спасти партнера и в такие моменты чувствуем себя грандиозными.
Созависимость - это такой зверь, который постоянно качает нас на качелях «ничтожность/грандиозность».
Выдержать свою ничтожность бывает крайне сложно, потому часто с помощью самопожертвования человек приводит себя к ощущению грандиозности.
Подстава заключается в том, что спустя время ощущение ничтожности все равно возвращается.
И здесь тоже формируется замкнутый круг.
5. А еще в глубине каждой созависимой живет маленькая девочка, которая пытается заслужить любовь.
К сожалению в детстве с ней обходились таким образом, что она хорошо запомнила: чтоб тебя любили, нужно как следует постараться.
Вот мы и стараемся, пытаясь покупать эту любовь деньгами, удобством, принятием даже самых безрассудных поступков нашего партнера.
Но за всем этим скрывается огромная боль и пустота.
- Что же со всем этим делать? - спросите вы!
Завтра хочу рассказать, какие шаги помогли мне и моим клиентам выйти из созависимости.