И конечно находила.
Это были старые подруги, они просто шутили, вспоминали прошлое, но я чувствовала себя преданной.
«Как он мог с ними переписываться? За что? Что я сделала плохого?»
И в голове мысль: «нужно больше стараться».
Мысли роились в голове, и я никак не могла отделаться от хора голосов, который говорил мне:
⁃ Он тебя бросит! Он тебе изменят! Он уйдет к другой! Ему с тобой плохо! Ты недостаточно хороша!
Это было невыносимо…
Мне хотелось орать, чтоб перекричать этот хор голосов, но ничего не помогало.
____________________
Так я себя чувствовала каких-то 6 лет назад.
Невыносимое состояние - созависимость.
Ты постоянно чувствуешь себя как на иголках.
Как на минном поле.
Ощущение, что неловкое действие, шаг, слово - все это причиняет невероятную боль и страх быть брошенной.
И ничего не остается, как включить контроль и пытаться пристально следить за всем, что происходит.
Созависимость сказывается на любых отношениях.
Не только с партнером, но и с друзьями, родителями, детьми.
Созависимые часто не осознают, что на самом деле с ними происходит, часто не ощущают мучений, которые на самом деле испытывают, потому что привыкли подавлять чувства.
Я была созависимой и знаю каково это не только как специалист по работе с созависимостью, но человек, который прошел путь «спасения» зависимых мужчин.
Продолжаем тему созависимости?