Семья является одной из главных ценностей в жизни каждого человека. Но возможны периоды, когда взаимоотношения с близкими родственниками не складываются. Причин этого бывает масса, и последствия не разрешенных вовремя конфликтов иногда крайне неблагоприятные. Это может быть алкогольная или наркотическая зависимость, токсикомания, игромания, тяжелая депрессия.
Для устранения таких проблем специалисты часто назначают комплексное лечение. В него включаются и сеансы семейной психотерапии. Подробнее о данном методе расскажут наши эксперты.
Что лежит в основе подходов семейной психотерапии
Среда, в которой проживает индивид, является для него определяющей. Это основа семейной психотерапии. Именно то, что человек наблюдает ежедневно, определяет его эмоциональный настрой, мироощущение и даже характер. Поэтому люди, у которых в дома все время случаются конфликты, не способны в полной мере чувствовать себя счастливыми.
Если в домашней обстановке человек ощущает любовь, заботу и поддержку, это положительно сказывается на его психологическом состоянии. Конечно, ссоры случаются у всех. Однако адекватная реакция на них и умение быстро разрешить конфликт, а не просто заглушить его, помогает предотвращать серьезные проблемы.
Причины химической и нехимической аддикции часто уходят корнями в семью. Немало зависимых в течение долгого времени мучились от гиперопеки близких. Другие, напротив, страдали от их безразличия и нехватки внимания.
Поэтому главная цель семейной терапии при лечении зависимых личностей — нормализовать взаимоотношения между членами ячейки общества. За счет этого удастся минимизировать угрозу рецидива в будущем. Сколько сеансов потребуется для достижения цели, зависит от сложности случая.
Задачи семейной психотерапии
Во время работы с пациентом специалисты задействуют различные техники семейной психотерапии. Они направлены на решение следующих задач:
- устранение конфликтных ситуаций между родственниками;
- улучшение психологической атмосферы в доме;
- коррекция отношений между родителями и детьми;
- лечение созависимости у родственников алкоголиков и наркоманов;
- моральная поддержка аддиктов;
- ликвидация дисгармонии в вопросах интимного плана;
- разрешение личностных кризисов;
- работа с психосоматическими нарушениями;
- создание условий для успешной социализации в будущем;
- адаптация к изменениям в составе семьи.
Список возможных задач психотерапевтов можно продолжать. Специалисты определяют их после знакомства с пациентом и особенностями клинического случая. По ходу работы не исключена их коррекция.
Методы семейной психотерапии
Прежде чем понять, в каком направлении семейной психотерапии работать, психотерапевты готовятся. Они беседуют сначала с зависимым человеком. Им важно узнать мотивы приема им ПАВ или злоупотребления алкоголем. Если причины зависимости кроются в непростых семейных отношениях, дальше к работе подключаются родственники пациента.
В ходе психотерапевтических сеансов доктор наблюдает за особенностями межличностных взаимоотношений членов семьи. Он выявляет основные конфликтные моменты и определяет их предпосылки. Также психотерапевт объясняет, как можно конструктивно выплескивать отрицательные эмоции.
Постепенно специалист изучает скрытые чувства пациентов и их близких, о которых они боятся говорить открыто. Нередко именно они становятся ключом к проблеме зависимости. Их проработка помогает снизить вероятность срыва после окончания основного курса терапии.
Терапевты объясняют членам семьи, с которыми они работают, что кризисные моменты бывают у всех. Важно лишь научиться правильно их преодолевать. Грамотно выстроенный психотерапевтический процесс дает возможность установить теплые и доверительные отношения между родственниками. Благодаря этому аддикты получают необходимую им поддержку и находят в себе силы продолжать борьбу с пагубным пристрастием.
Не всегда на сеансе должны присутствовать все члены семьи зависимого. Доктор в каждом конкретном случае решает, кто должен прийти на консультацию в следующий раз. Иногда индивидуальный формат работы успешно сочетается с групповым.
Виды семейной психотерапии
Все методы психотерапевтической работы условно подразделяются на диагностические и лечебные. Первые дают возможность получить сведения о каждом члене семьи. В эту группу входят:
- анкеты;
- рисунки;
- графические тесты;
- вопросы открытого и закрытого типа.
По результатам диагностики специалист составляет полную клиническую картину. Ее особенности необходимы доктору для составления схемы дальнейшей работы.
Лечебные методы психокоррекции нормализуют внутрисемейное общение. Это могут быть:
- психоаналитические техники, во время использования которых психотерапевт наблюдает за взаимоотношениями членов семьи, периодически задает им вопросы, направляет разговоры в нужное русло;
- системные стратегии — семья рассматривается как единый организм, который важно сохранить и развивать;
- стратегические способы, цель которых — разрешить существующие проблемы;
- коммуникативные практикумы — участники обучаются адекватным способам общения;
- супружеская тактика — преодоление возникших в браке трудностей.
Таким образом, за психодиагностикой следует уточнение диагноза и выявление причин его появления. После этого доктор составляет план действий. Важно, чтобы каждый участник адекватно реагировал на терапию. В противном случае достижение поставленных задач будет затруднительным.
В ходе психотерапевтической работы постепенно устраняются дисгармоничные отношения. На смену им приходит здоровое взаимодействия между близким людьми. Сформированные навыки закрепляются на практике. Это необходимо для их последующего успешного применения вне стен медицинского учреждения.
Материал оказался полезен? Ставьте лайк, делитесь в комментариях своими историями по теме и подписывайтесь на наш Дзен, Дзен-видео, Youtube-канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.