: 1. Разрушается память и способность к обучению 2. Человек становится эмоционально нестабильным, тревожным 3. Разрушается способность социализироваться (заводить знакомства и общаться) 4. Нарушается способность получать удовлетворение и радость 5. Увеличивается предрасположенность к депрессии и тревожным расстройствам Это последствия, которые на данный момент доказаны научными исследованиями нейробиологов. Из плюсов - человек становится экстремально адаптивным к выживанию и чувствительным к распознаванию опасности. И это достаточно сильные навыки, но какой ценой? Однако, если не работать с последствиями стресса и вгонять себя в него: — вы потеряете способность чувствовать удовольствие, строить отношения и учиться новому.