👣Большие цели начинаются с маленьких шагов

👣Большие цели начинаются с маленьких шагов

Мы часто смотрим на грандиозные цели , например: выучить язык, написать книгу, привести себя в форму, оптимизировать рабочий процесс и испытываем страх. Масштаб пугает, и кажется, что для старта нужен какой то титанический рывок или внешний мотиватор, но это иллюзия.

Правда в том, что любая оптимизация начинается с одного-единственного шага.

Представьте себе заваленный хламом чердак. Мысли о генеральной уборке парализуют. Но что, если сегодня вы просто уберете один старый ящик? Завтра — протрете пыль с полки. Послезавтра — разберете одну коробку. Через неделю чердак будет сиять.

➡️Почему это работает?

🔵Снимает паралич действия. Маленький шаг не требует огромных ресурсов и смелости. Его легко сделать прямо сейчас.

🔵Создает позитивную инерцию. Один завершенный шаг дает заряд мотивации для следующего. Успех, даже маленький, порождает новый успех.

🔵Запускает процесс непрерывного улучшения. Сделав один шаг, вы уже не стоите на месте. Вы начинаете движение, и путь постепенно прорисовывается.

➡️Что это значит на практике?

⚫️Хотите начать бегать? Не думайте о марафоне. Просто наденьте кроссовки и выйдите на улицу на 5 минут.

⚫️Нужно оптимизировать отчет? Не переделывайте все сразу. Начните с улучшения одной самой раздражающей таблицы.

⚫️Мечтаете выучить язык? Не штудируйте учебник часами. Выучите 3 новых слова сегодня.

Не ждите идеального момента или гениального плана. Идеальный момент — сейчас. Гениальный план — это тот, который вы начали выполнять.

Ваш путь к лучшему состоянию лежит через тот самый, первый, маленький шаг. Сделайте его сегодня.

Записаться на консультацию.

Получить подарок с гайдами и чек-листами.

Перейти в закрытый клуб с индивидуальной поддержкой