Привет, друг! Рада, что ты здесь. Сегодня мы снова касаемся темы схем — этих невидимых сценариев, которые живут у нас в подсознании. 🚩Схемы — это наши внутренние «фильтры» восприятия, сформированные прошлым опытом. Они диктуют, как нам думать, чувствовать и действовать. Важно помнить, что схема — это всегда эхо незакрытой потребности. Это шрам на месте, где должна была быть любовь, защита, забота и т.д. Дефицит потребности рождает схему. И есть дефицит, который бьет по самому фундаменту — по чувству надежности мира. Представь себе дом, построенный на краю обрыва во время землетрясения. Именно так чувствует себя человек со схемой «Покинутость/Нестабильность». Это жизнь с глубинным, фоновым ощущением: «Ничто не вечно, никто не надежен, и в любой момент почва уйдет из-под ног» Эта схема рождается в детстве, когда мир ребенка лишен предсказуемости. Базовая потребность маленького человека — знать, что взрослый есть, что он стабилен и никуда не денется. Но если схема сформировалась, з