💙 Мы все живые люди: с разным уровнем энергии, настроением, внутренними переживаниями и реакциями на внешние события. Иногда партнёр может быть тёплым и открытым, а иногда – отстранённым или раздражённым. И это не всегда «про вас» и не всегда сигнал, что с отношениями что-то не так😕 📌Важно учиться корректно относиться к изменениям настроения партнёра: не обесценивать его чувства, не додумывать лишнего и не принимать каждую смену эмоций на свой счёт. Зрелые отношения строятся на диалоге, внимании и умении выдерживать разные состояния друг друга – без давления и обвинений❗️ 🔘переменчивость становится проблемой не тогда, когда она есть, а тогда, когда в паре нет безопасного пространства для разговора, поддержки и честности… именно в такие моменты особенно важно понимать свои границы❤️ Если вы чувствуете, что устали подстраиваться, не понимаете, что происходит в отношениях, или вам сложно справляться с эмоциональными перепадами партнёра – вы не обязаны оставаться с этим в одиночку