💭🧘🏼♀️Завершая 6-ю випассану с ‘23 года, напишу свои мысли:
✅ ≈34 часа медитации за 4 дня (сидя, молча, в тишине)
✅без телефона и в молчании – легко! Сидеть – тяжеловато
✅по-прежнему это одна из мощных трансформирующих сознание техник, когда жизнь разделяется на ДО и ПОСЛЕ
без доп средств – только чистое наблюдение за естественным дыханием
✅слишком вкусное питание, хочу пожаловаться – особенно на количество сладкого 😂
✅я случайно встретила друга с Бали!!
✅я чувствую, что мне, наконец, хочется скорее на служение, чем проходить самой випассану и тем более 10 дней, только если заграницей для исследования культуры (на служении я была 4 дня один раз в ‘25 и шла к этому с ‘23 года)
✅где я ещё погуляю по лесу в 4:30 утра? 😂
✅на випассану не только за очищением ума, а еще за великолепными людьми, люди с випассаны – удивительные! Около 100 человек на потоке – такая мощь!
✅первые 4 дня на випассане хлещет сексуальная энергия, зов природы на мощностях (обсудили - не только у меня😂) и если в десятке еще 5 дней «утихомириться» вниманием, то в трёшке – выхожу в Мир с Кундалини активацией, чтобы реализовать на этой энергии то, что действительно нужно СЕЙЧАС.
Например, летом на этой энергии я начала ремонт, продолжила несколькими обучениями одновременно и тд; сейчас – актуален вопрос деятельности. Поверить не могу, но я хочу деятельности, где я могу себя проявить, как профессионал, и реализовать свои потенциалы!
🎯 на этом
✅Чувствую я подвожу итоги большой духовной пятилетки с ‘21 года – вновь хочется больше материи, заземленности и результатов, но уже с ценностью и наслаждением процессом, ибо я уже другая.
✅с дисциплиной у меня всё zaе-сь.
P.S. Энергия в корпусе достигла пика сегодня ночью и остановилась на без 20 мин 12! 🤣 Часы остановились на завершение практики!
С утра дожали до без пяти 12!
🕛
Хорошее направление задано🤣🐍⚡️
Аминь
На этой энергии движется весь Мир, главное осознавать привязку и уметь не быть на крючке зависимостей, переводя эту мудрую энергию в созидание, а не оставаться только на энергии похоти. Как говорится, во всём хорош баланс)
P.S. 2.0 Вся утренняя электричка, кто не уехал на машинах, – поток с випассаны 😂
Поделитесь своими мыслями? Может, есть вопросы по практике?)
С любовью к вам,
Ирина Арбузова 🤍
