Иррациональное мышление является основной причиной дезадаптивного поведения личности. Если бы не было иррационального мышления, личность могла бы быть более свободной в выборе альтернатив и сделать выбор более подходящего поведения в тех или иных случаях. Откуда же оно берётся и что с ним делать? Начнём с того, что личность не формирует свой способ мышления из ниоткуда. Всё то, что имеет своё выражение в мышлении - те установки, убеждения и представления - отражает процесс воспитания и обучения, которые получила личность с момента своего рождения и в настоящий момент, является тем содержанием мышления, тем материалом, который используется для моделирования окружающего мира и событий в нём, его реконструкции и отражения. Нетрудно догадаться, что если окружающая человека среда была полна противоречий и предрассудков, то и образ мысли личности будет ошибочным. Например, человек может быть склонным к суеверному страху перед приметами, он может легко пойти в обратную сторону, если дорогу ем