Найти в Дзене
Мария Выгузова

Как вернуть себе ресурс за 15 минут

? У каждого из нас есть персональные действия, которые будто дают нам подзарядку батарейки. За энергию в натальной карте отвечает ☀️( оно находится в том знаке, как вы привыкли себя называть), открою сразу секрет 🤫от этого зависят и ваши 💴🤗 Внедри в свою рутину хотя бы 1 действие и наблюдай как ты не только наполняешься ресурсом, но и 🚀💴 ♈️ Тренировка в спортзале, пробежка, гвозди,просто активно побей подушку,тир, жги свечи. ♉️ Пересади комнатные цветы, купи себе что-то очень качественное и дорогое (хотя бы крем) и приготовь вкусный ужин с красивой сервировкой, сходи на массаж ♊️Прокатись по новому маршруту, послушай подкаст на скорости 2х, или сходи на быстрые свидания (speed dating). Твой драйв в переменах. ♋️Испеки домашний пирог по рецепту мамы, полистай старый фотоальбом и проведи вечер под теплым пледом, обнимая кота или близких. ♌️ Сходи на фотосессию, надень золотые украшения или спой в караоке соло. Тебе жизненно необходимо быть в центре. Купи себе 🎁, о чем давн

Как вернуть себе ресурс за 15 минут?

У каждого из нас есть персональные действия, которые будто дают нам подзарядку батарейки.

За энергию в натальной карте отвечает ☀️( оно находится в том знаке, как вы привыкли себя называть), открою сразу секрет 🤫от этого зависят и ваши 💴🤗

Внедри в свою рутину хотя бы 1 действие и наблюдай как ты не только наполняешься ресурсом, но и 🚀💴

♈️ Тренировка в спортзале, пробежка, гвозди,просто активно побей подушку,тир, жги свечи.

♉️ Пересади комнатные цветы, купи себе что-то очень качественное и дорогое (хотя бы крем) и приготовь вкусный ужин с красивой сервировкой, сходи на массаж

♊️Прокатись по новому маршруту, послушай подкаст на скорости 2х, или сходи на быстрые свидания (speed dating). Твой драйв в переменах.

♋️Испеки домашний пирог по рецепту мамы, полистай старый фотоальбом и проведи вечер под теплым пледом, обнимая кота или близких.

♌️ Сходи на фотосессию, надень золотые украшения или спой в караоке соло. Тебе жизненно необходимо быть в центре. Купи себе 🎁, о чем давно мечтала

♍️ Собери пазл на 1000 деталей, рассортируй специи по алфавиту или займись биохакингом (сдай чекап). Завари себе 🫖.

♎️ Купи букет живых цветов на стол, сходи на выставку или в театр и проведи вечер в приятной компании за красивым ужином.

♏️Посмотри захватывающий детектив, сходи на сеанс глубокого массажа и избавься от пяти старых вещей, которые тянут из тебя энергию.Или займись глубокой психотерапией.

♐️ Закажи еду из кухни страны, где ты еще не была, начни учить иностранные слова и посмотри вдохновляющую лекцию о чем-то масштабном. Займись стрельбой из лука или теннис 🎾

♑️Поднимись на самую высокую смотровую площадку города, прими контрастный душ и распиши свои финансовые цели на год в блокноте.

Массаж, йога.

♒️Прыгни с 🪂(или надень VR-очки), займись волонтерством или купи себе самую странную и футуристичную вещь. Встреться с друзьями , пообщайся в чате.

♓️Прими ванну с пеной и солью при свечах, послушай музыку в наушниках с закрытыми глазами и просто побудь часок в тишине и одиночестве, желательно на природе. Рисуй картины по номерам

Что применяете, а что будете внедрять?

Полный разбор своего солнца (ресурс, энергия, самооценка) - как проработать напряжение, что блокирует ваш ресурс - пиши солнце