Как много отношений кончались фразой: «Он просто не мой человек». Кажется, что она вполне себе логично звучит. И действительно, в ней нет конфликта или резких обвинений.
Но на самом деле за этой фразой часто кроется то, что человек хранит где-то глубине самого себя. То, что он не готов признавать или проговаривать вслух. И проблема в том, что пока он это не сделает, все отношения по итогу будут кончаться тем, что человек оказался не тем.
Начало отношений
Вспомните, как обычно происходит начало отношений: партнер кажется идеальным во всем. Вы не замечаете никаких недостатков. Бабочки в животе, в голове, и вообще везде. Но вот конфетно-букетный период кончается, и вы начинаете замечать, что есть что-то, что вас в партнере смущает.
Например, вы съехались, и увидели, что он разбрасывает носки по квартире. Банальность, казалось бы, но вас это ужасно бесит.
Это – мелочи
Но не хочется портить атмосферу и лезть к человеку с такими мелочами. Со временем раздражение накапливается. Потом на него накладывается еще какая-то привычка партнера, которая вас раздражает. И появляется ощущение, что рядом человек, с которым точно не получится жить вместе. Отношения доходят до состояния, когда уже поздно что-то обсуждать, ведь эмоции берут вверх.
Или другой сценарий: один человек ждет, что партнер будет проявлять инициативу и интересоваться делами. Другой искренне считает, что если о помощи не просят, значит, все в порядке. В итоге один чувствует себя ненужным, другой не понимает, в чем проблема, и почему отношения охладели.
Проблема не всегда в другом человеке
Да, мы не можем поменять другого человека. Но мы можем посмотреть на свои действия со стороны.
И иногда можно заметить, что паттерн: «ждать, что все наладится само-собой» идет вместе с человеком всю его жизнь. Потому что человек боится выстраивать свои границы или открыто говорить о своих чувствах, боясь, что это лишь усугубит ситуацию.
Иногда нужно заглянуть внутрь себя и честно признать свои убеждения, которые не дают двигаться дальше. Сегодня это сделать не так уж и сложно. Есть научно доказанные инструменты, используемые психологами, которые помогают отыскать то, что на самом деле вас тормозит в тех или иных ситуациях.
Эти эффективные инструменты и упражнения выложены бесплатно в нашем телеграм канале. Подписывайтесь.