С чего начинается ваше утро? 🌅 Мои ритуалы: стакан теплой воды, завтрак, книга, душ. Пока не начну день "правильно" не проснусь. С утра до завтрака я не общительная, медленно просыпаюсь. Вода помогает телу пробудиться, книга даёт вдохновение уму, а еда пробуждает эмоции и удовольствие от вкуса. 🏃♀️Ненавижу будильники и спешку по утрам. Когда надо, научилась просыпаться сама к нужному времени, за пять лет ни разу не проспала. Расскажи, что помогает тебе проснуться с утра и начать день правильно? #утро #привычки #ритуалы #здоровье #дизайнчеловека