Челюстной блок. последствия запрета на проявление агрессии: 🚩уход в агрессию на себя или других (незнакомых людей в триггерной ситуации), тем самым избегая тревожных мыслей и внутренний диалог; 🚩хроническое напряжение в мышцах челюсти, бруксизм во сне; 🚩сильное эмоциональное напряжения и возникновение зажима в шейно-воротниковой зоне. Что делаем? 🌱 учимся управлять своими эмоциями и проживать их; 🌱 узнаем каковы наши личные границы и учимся их экологично отстаивать; 🌱 позволяем себе ошибаться, быть не идеальными - ведь идеальных людей не существует #с_трепетом_Алина #челюстной_блок #телесная_терапия_мск #психосоматика #телесные_блоки #тело_и_мозг #заблокированная_агрессия #личные_границы
#вопрос_к_психологу Агрессия. Челюстной блок.
последствия запрета на проявление агрессии:
🚩уход в агрессию на себя или других (незнакомых людей в триггерной ситуации), тем самым избегая тревожных мыслей и внутренний диалог;
🚩хроническое напряжение в мышцах челюсти, бруксизм во сне;
🚩сильное эмоциональное напряжения и возникновение зажима в шейно-воротниковой зоне.
Что делаем?
🌱 учимся управлять своими эмоциями и проживать их;
🌱 узнаем каковы наши личные границы и учимся их экологично отстаивать;
🌱 позволяем себе ошибаться, быть не идеальными - ведь идеальных людей не существует
#с_трепетом_Алина
#челюстной_блок #телесная_терапия_мск #психосоматика #телесные_блоки #тело_и_мозг #заблокированная_агрессия #личные_границы
