Пенсия-2026: Главные изменения в цифрах и правилах
С начала 2026 года в пенсионной системе России вступил в силу ряд важных обновлений. Главная новость — индексация страховых пенсий теперь распространяется на всех, включая работающих пенсионеров (эта норма вернулась в 2025 году и продолжает действовать).
Вот основные изменения, которые уже вступили в силу или ожидаются в этом году:
1. Календарь и размеры индексации
В 2026 году повышение выплат проходит в несколько этапов:
- С 1 января — Страховые пенсии (+7,6%): Повышение затронуло пенсии по старости, инвалидности и потере кормильца. Средний размер страховой пенсии в России теперь составляет около 27 000 руб.
- С 1 февраля — ЕДВ и выплаты льготникам: Индексируются ежемесячные денежные выплаты для ветеранов, инвалидов и других категорий.
- С 1 апреля — Социальные пенсии (+6,8%): Повышение для тех, кто не набрал стажа для страховой пенсии, а также для инвалидов с детства.
2. Ключевые показатели для расчета (с 1 января 2026)
Если вы только планируете выход на заслуженный отдых или хотите проверить текущие начисления, ориентируйтесь на эти цифры:
- Фиксированная выплата (базовая часть):
В 2025 году: 8 907,70 руб.
В 2026 году: 9 584,69 руб. - Стоимость одного пенсионного балла (ИПК):
В 2025 году: 145,69 руб.
В 2026 году: 156,76 руб. - Прожиточный минимум пенсионера (федеральный):
В 2025 году: ~15 250 руб.
В 2026 году: 16 288 руб.
Важно: Если после индексации ваша пенсия ниже регионального прожиточного минимума, вам автоматически положена социальная доплата до этого уровня.
3. Новые правила учета стажа за детей
В 2026 году вступили в силу поправки, которые особенно важны для многодетных семей и семей с двойнями:
- Снято ограничение в 6 лет: Ранее в стаж можно было включить не более 6 лет ухода за всеми детьми. Теперь стаж (по 1,5 года за каждого) учитывается без этого лимита, включая пятого и последующих детей.
- Двойни и тройни: Периоды ухода за детьми при многоплодной беременности теперь суммируются в стаж исходя из их фактической продолжительности (как отдельные периоды).
- Доплата за 5-го ребенка: За полный год ухода за пятым ребенком теперь также начисляется 5,4 балла (ИПК).
4. Что изменилось для работающих пенсионеров
С 2026 года работающие граждане получают прибавку наравне с неработающими:
- Январская индексация: Ваша пенсия выросла на 7,6%.
- Августовский перерасчет: 1 августа произойдет традиционное добавление баллов, заработанных за 2025 год (максимум — 3 балла).
Чек-лист: Что проверить прямо сейчас?
- Личный кабинет на Госуслугах: Закажите выписку из ИЛС (индивидуального лицевого счета). Убедитесь, что все периоды работы и ухода за детьми (особенно если их больше 4-х) учтены по новым правилам.
- Стоимость «докупа» баллов: Если вам не хватает стажа или баллов для назначения пенсии, знайте: в 2026 году покупка 1 пенсионного балла обойдется в 65 600 руб.
Итог
2026 год стал временем «подтягивания» пенсий к уровню инфляции и расширения прав для многодетных родителей. Главный акцент сделан на то, чтобы разрыв между работающими и неработающими пенсионерами постепенно сокращался.
Хотите ли вы, чтобы я рассчитал примерный размер вашей будущей пенсии, исходя из количества ваших баллов и стажа в 2026 году?
Напишите в комментариях одно слово: Расчет
Цистит у мужчин: как проявляется заболевание и почему его игнорируют