🤔 Фантазии помогают организму справляться со стрессом и тревогой: когда мы представляем будущее, в котором нам хорошо, мозг получает сигнал безопасности. А еще мечты дают опору в сложные периоды, помогают не «застревать» в переживаниях и сохранять внутреннее равновесие. Иногда именно желания — первая форма заботы о себе 💬 ➕ Обратиться за помощью 📝 Подписывайтесь на нас в МАХ
Сегодня отмечается необычный праздник – День осуществления мечты.
🤔 Фантазии помогают организму справляться со стрессом и тревогой: когда мы представляем будущее, в котором нам хорошо, мозг получает сигнал безопасности.
А еще мечты дают опору в сложные периоды, помогают не «застревать» в переживаниях и сохранять внутреннее равновесие.
Иногда именно желания — первая форма заботы о себе 💬
