-Доктор, меня все игнорируют и никто не любит!
-Следующий!
На самом деле, если этот анекдот что-то внутри всколыхнул, стоит задуматься.
Не совсем уж и анекдот.
Счастье и несчастье всегда рукотворны. Мы не можем влиять на некоторые события и тем более, людей, но собственное восприятие всегда наша и только наша ответственность.
Можно проанализировать, как это происходит, если в определенной ситуации хочется себя жалеть и побыть в позиции "бедный я" (кстати очень классно это описано в книге Селестинские пророчества, можно погуглить само описание хотя бы- фактически курс психологии за пять минут), то при желании можно увидеть, как ум накручивает проблемы и все вокруг тут же их тебе демонстрируют. Несчастен? Беден? Ну как скажешь!)))
И также можно в любой(!) момент переключиться на созидание, иногда достаточно просто это отследить и перестать играть роль.
Беда, когда человек с детства так себя воспринимает.
Синдром недолюбленности родителями.
Вообще. Всегда.
Он не будет счастлив даже при материальном благополучии, здоровье всех близких и тп. Всегда не хватает. Просто уныло. Не вкусно. Сумрачно. Скучно.
Сейчас инфантилизм особенно культивируется. Это выгодно. Очень.
И среди девочек и мальчиков (и 30+ и старше, всех возрастов)
Но всегда можно начать.
Осознать, что твое восприятие- твое.
Взять ответственность и начать идти. Ошибаясь (иначе никак), ища истинное, что не отнимает силы, а наполняет.
Работать. Даже если есть спонсор)) не всем надо работать, но тем, кто "бедный я" - обязательно нужен простой труд, где в основе не выгода, а качество, удовлетворение самой работой. Это лечит.
Навести порядок.
В своем доме, на рабочем столе, и в голове - оно будет одновременно налаживаться.
Простить всех, кого считаешь виноватым в своем положении. Если не можешь прям сразу, то хотя бы научиться меньше думать об этом.
Заняться здоровьем.
Часто люди, испытывающие дефицит любви, тем более с детства, в очень плохом физическом состоянии, хотя ресурсы у всех разные, но после 30 физика начинает сыпаться. Ну о здоровье я тут периодически пишу))
Стремиться к гибкости мышления. Часто нам только кажется, что все плохо и тяжело, нерешаемо. Здесь уже подключается тема более духовная - Веры. Ну или хотя бы просто сказать себе, что мир значительно разнообразнее, чем я думаю и вижу и помолиться своими простыми (!) словами, не требуя больших перемен, а просто попросив новой гармонии и тишины. В первый раз это работает у всех. Дальше... Зависит от искренности и желания меняться.
Я видела много примеров, когда люди в опасной ситуации говорили "Господи, если ты есть, помоги!" И помощь приходила. Только этим нельзя манипулировать и играть. Вопрос- что дальше?
Надеюсь, кому нибудь будет это интересно ❤️
