В этот период фиксируется наибольшее число обращений с аритмиями, гипертоническими кризами и скрытыми формами ишемической болезни сердца. Сочетание зимнего климата, смены питания и накопленного стресса создает неблагоприятные условия для сердечно-сосудистой системы.
Автор Дзен-канала «Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье», проконсультировавшись с кардиологом, подробно объясняет, что происходит с сердечно-сосудистой системой в середине зимы и почему январскую одышку нельзя списывать исключительно на набор веса после праздников.
Кадр из фильма «Аритмия»
Синдром «праздничного сердца»: сбои в ритме Специалисты регулярно наблюдаюм всплеск мерцательной аритмии именно в начале года. Причиной становится чрезмерное употребление алкоголя, объединенное с обезвоживанием. Даже умеренные дозы спиртного вместе с соленой пищей выводят из организма магний и калий, которые крайне важны для работы сердца: при их нехватке оно теряет способность нормально передавать электрические импульсы.
Мороз и спазм сосудов При выходе из теплого помещения на холод может случиться сосудистый спазм, особенно в коронарных артериях. Стоит насторожиться, если при прогулке на морозе возникает давящая боль за грудиной, исчезающая в теплом помещении — это признак стенокардии, известной как «грудная жаба». Многие принимают такие симптомы за невралгию или реакцию на холодный воздух.
Кадр из сериала «Госпиталь Валле Норте»
Повышенная вязкость крови и «солевой отек» Перегруженный рацион солеными блюдами и недостаток воды могут привести к сгущению крови и повышенному риску образования тромбов. Поэтому необходимо следить за гидратацией организма и соблюдать правило – выпивать не менее 1,5 литров чистой воды ежедневно для профилактики тромбоза.
Особая опасность для тех, кто раньше не жаловался У женщин старше 50 лет и пациентов с диабетом сердечные проблемы могут выражаться вовсе не в болях за грудиной. Например, их признаками могут стать резкая слабость, холодный пот, тошнота или одышка даже при минимальной активности. В таких случаях важно незамедлительно измерить артериальное давление и сделать ЭКГ. Затягивать с визитом к врачу небезопасно.