Когда-то я думал, что счастье — это как высокая гора. Видишь ее вдалеке, идешь к ней через тернии, и вот ты на вершине — победитель, счастливчик, молодец.
Моей первой горой был красный диплом. Я зубрил ночами, отказывался от встреч, жил на кофе и мыслях: «Вот получу — и заживу». Получил. На торжестве улыбался, а внутри было пусто и странно: «И что?».
«Значит, эта гора была не та», — решил я. Взгляд упал на новую вершину — блестящую карьеру в столице. Я рванул туда с чемоданом и списком целей. Работал на износ, сравнивал себя с другими, покупал статусные вещи в кредит. В голове крутилась мантра: «Вот стану руководителем, вот куплю машину — и тогда...».
Стал. Купил. Сидя в новой машине в вечной московской пробке, я поймал себя на одной мысли. Я с завистью смотрел на мужчину в простой футболке, который безмятежно катался на велосипеде по парку за окном. У него не было моих атрибутов успеха. Но было что-то, чего не было у меня. Спокойствие. Присутствие. Он был здесь.
А где был я? Я был в мыслях о квартальном отчете. В тревоге по поводу ипотеки. В планах на следующий отпуск, который «наконец-то все исправит». Я был где угодно, но только не в том самом «сейчас», за которым гнался всю жизнь.
Я был профессиональным бегуном по дорожке в никуда.
Мое счастье всегда было на следующей станции. А я вечно проезжал ее на полном ходу, глядя на расписание.
Переломный момент наступил банально. Я заболел. Не смертельно, но организм сказал: «Стоп». Лежа с температурой, я не мог работать, планировать, стремиться. Оставалось только одно — быть. Чувствовать боль в горле. Наблюдать, как солнечный зайчик ползет по стене. Слышать, как соседи смеются за стеной.
И в этой вынужденной остановке я вдруг почувствовал это. Тихий, едва уловимый фон покоя. Он был здесь всегда, под слоями тревог, планов и желаний. Мне не нужно было его достигать. Мне нужно было просто перестать его заглушать.
Это было похоже на квантовое открытие. Вся моя гонка была попыткой «коллапсировать» счастье где-то там, в гипотетическом будущем. А оно, как элементарная частица, существовало во множестве состояний здесь и сейчас — в вкусе чая, в скрипе дерева за окном, в простом вдохе и выдохе. Мое внимание просто никогда не было на этом сфокусировано. Мой «наблюдатель» смотрел в другую сторону.
Сейчас я учусь другому пути — TALLER WAY, Более Высокому Пути. Это не путь на вершину горы. Это путь вглубь каждого шага. Это осознание, что настоящее — не фон для будущих достижений, а единственная реальность, которая у меня есть.
Иногда старый сценарий возвращается. Я снова ловлю себя на мысли «вот закончу этот проект...». Но теперь у меня есть инструмент. Я останавливаюсь. Чувствую стул под собой. Слушаю тишину. Возвращаю своего «наблюдателя» домой, в момент «здесь и сейчас».
И знаете что? Горы, которые я когда-то так отчаянно штурмовал, теперь кажутся просто красивым пейзажем на моем пути. А счастье... Оно оказалось не на вершине. Оно оказалось в самой возможности идти, чувствуя под ногами землю, а в груди — эту тихую, ничем не обусловленную радость просто от того, что ты есть.
Ваш Николай "TALLER WAY".
Эта история — часть философии осознанного творения реальности. Если вы тоже устали гоняться за будущим, начните с малого — скачайте бесплатную медитацию «Возвращение в настоящее». Ссылка в профиле.
