Кто из нас не пересматривал «Красотку» раз сто? Я вчера опять залипла на этот фильм и поймала себя на мысли: Джулии Робертс уже 58, а она всё та же. Та же улыбка, тот же блеск в глазах.
Я решила покопаться и узнать: как она это делает? Без тонны филлеров и застывших лиц, которыми сейчас грешит весь Голливуд. Знаете, я нашла 5 фактов о её стиле жизни, которые меня просто покорили. Делюсь с вами — кое-что я уже даже начала применять на себе!
1. Она фанатеет от «кухонной косметики»
Честно, я думала, что такие звезды пользуются кремами за тысячи долларов из плаценты единорога. А вот и нет! Джулия — адепт обычного оливкового масла. Она его и на волосы, и на ногти, и даже в ванну добавляет.
• Моё мнение: Я попробовала вчера после душа смазать локти и кутикулу обычным маслом с кухни — и знаете, кожа на утро просто бархатная! Зачем платить больше, если бабушкины рецепты работают на миллионершах?
2. Она «отменила» ботокс
Вот за это я её уважаю больше всего. В одном интервью она сказала: «Я хочу, чтобы мои дети видели по моему лицу, когда я злюсь, а когда я счастлива». Она отказалась от уколов, которые превращают лицо в маску.
• Что я думаю: Посмотрите на её лицо — у неё есть морщинки вокруг глаз, те самые «лучики». Но они такие живые и искренние! Мне кажется, это гораздо привлекательнее, чем натянутый глянец.
3. Её диета — это отсутствие диеты
Джулия признается, что обожает пасту и свежий хлеб. Её правило — 80/20. 80% времени она ест здоровую еду (овощи, каши, много авокадо), а 20% — позволяет себе всё, что душенька пожелает.
• Мой опыт: Я пробовала сидеть на жестком ПП, но меня хватало на три дня. А подход Джулии — это же жизнь! Можно быть стройной и при этом не плакать над листком салата, пока все едят пиццу.
4. Она не фанат спортзала
Джулия терпеть не может тягать железо в зале (как я её понимаю!). Вместо этого она выбирает йогу и аквааэробику. Тишина, растяжка и вода.
• Мысль вслух: Это лишний раз подтверждает, что после 45–50 лет не нужно издеваться над суставами. Мягкое движение дает гораздо больше тонуса и блеска в глазах, чем изнурительный бег.
5. Счастье — это лучший крем
Знаете, она ведь на несколько лет почти бросала кино, когда родились дети. Просто жила в деревне, сама пекла хлеб и занималась огородом. Она говорит, что секрет её красоты — в мире внутри.
• Мой вывод: Мы часто ищем чудо-сыворотку, а на самом деле нам просто нужно выспаться и поменьше нервничать. Джулия выглядит так хорошо, потому что она не «гонится» за молодостью, она просто живет в удовольствие.
Короче, Джулия Робертс для меня — это пример того, что можно стареть со вкусом, не превращаясь в пластиковую куклу. А как вам её подход? Согласны, что морщинки от смеха — это красиво, или всё-таки лучше «подколоться», пока не поздно? Пишите в комментариях, поболтаем👇