1.Анализировать каждый день на предмет того, куда тратится энергия.
Написать все деяния за день, которые полезны другим людям и миру. Важны все мелочи: улыбка, комплимент, уступил место в метро и так далее.
2.Быть внимательным к рациону питания. Еда влияет на мысли человека через кровь, которая поступает в мозг. Следите от какой еды у вас много энергии, а от какой вы ее теряете. У каждого это индивидуальный набор продуктов. Универсальной диеты не существует.
3.Окружать себя физически и морально душевными и правильными людьми, которые не ноют, не жалуются, не сплетничают.
4.Сопротивляться прелюбодеянию и случайным сексуальным связям. Не жить в сожительстве. Наши предки этого не делали.
5.Бороться с высокомерием - ослепляет “глаза сознания” и рушаться все проекты, как в бизнесе так и в семейной жизни.
6. Не тратить энергию на разговоры о чужих проблемах: споры, осуждение, обсуждение, сплетни.
7.Определить свои принципы жизни и придерживаться их.
8.Не делать больно сердцу другого человека.
9.Не брать чужого из-за страха бедности.
Делюсь с вами успешными стратегиями жизни, над которыми сама работаю и меняю. На самом деле все это не просто !
Вперед в Новый Год к новым победам ❤️
Ваша @vera_psiholog
