Найти в Дзене

Прогулка по Парку — лучшая медитация и источник сил после праздничной суеты

Когда праздники заканчиваются, а вокруг еще витает праздничная суета, шум подарков, списки дел, тонны мандаринов и ожидание чуда, так важно найти место, где можно просто… дышать. Место, где мысли замедляются, а сердце начинает звучать ровнее. Для многих это не квартира, не кафе и не спортзал — это лес, природа и городские парки. Просто выйти из дома и идти шаг за шагом кажется простым делом, но эффект для души колоссальный. Даже обычная прогулка может быть похожа на медитацию. А добавив в свою прогулку активности, любой сможет напомнить себе, что движение дарит радость, а смех — это лучшая энергетическая подпитка после зимних праздников. Именно такие небольшие радости делают прогулки по парку не только полезными для тела, но и для душевного равновесия. В Рязани таким островком спокойствия у многих горожан и гостей города стал Лесопарк. Это не просто зеленый и белоснежный массив, а пространство с множеством развлечений, которое дарит радость каждому, кто ступает на его дорожки. Особое

Когда праздники заканчиваются, а вокруг еще витает праздничная суета, шум подарков, списки дел, тонны мандаринов и ожидание чуда, так важно найти место, где можно просто… дышать. Место, где мысли замедляются, а сердце начинает звучать ровнее. Для многих это не квартира, не кафе и не спортзал — это лес, природа и городские парки.

Просто выйти из дома и идти шаг за шагом кажется простым делом, но эффект для души колоссальный. Даже обычная прогулка может быть похожа на медитацию. А добавив в свою прогулку активности, любой сможет напомнить себе, что движение дарит радость, а смех — это лучшая энергетическая подпитка после зимних праздников. Именно такие небольшие радости делают прогулки по парку не только полезными для тела, но и для душевного равновесия.

В Рязани таким островком спокойствия у многих горожан и гостей города стал Лесопарк. Это не просто зеленый и белоснежный массив, а пространство с множеством развлечений, которое дарит радость каждому, кто ступает на его дорожки.

Особое место в зимнем Лесопарке занял новый арт-объект от SKOK — встраиваемый батут «Новогодняя матрешка», который в новогодние каникулы притянул внимание не только деток, но и взрослых, став хитом прогулок и семейных фотографий.

На первый взгляд это яркая фигура любимого русского символа матрешки, но внутри спрятано немного больше, чем кажется: батут, который приглашает поиграть, подпрыгнуть, улыбнуться и выпустить накопившуюся энергию наружу.

Пользуйтесь тишиной зимних парков! Впереди еще 2 зимних месяца, чтобы насладиться тихой безмятежной прогулкой, обрести спокойствие и зарядиться позитивом.

-2