Найти в Дзене
Сергей Кравченко

Рецепт приготовления творожной запеканки с чесночком и томатами На 100 г.: 36.9 ккал 🔥 4.71 г. белков 🔥 0.35 г. жиров 🔥 3.7 г. углеводов

Состав рецепта:
мягкий творог(0,2-5%)
томаты 2-3 шт
чеснок 2 зубчика

Состав рецепта:

мягкий творог(0,2-5%)

томаты 2-3 шт

чеснок 2 зубчика

петрушка пучок

паприка

2 белка яичных (можно вместе с желтком, но калорийность увеличится)

Инструкции:

В мягкий творог добавляем веточку рубленной петрушки, измельченный чеснок,паприку. Взбиваем белки и добавляем в творог.

Сверху аккуратно выкладывает томаты черри, присыпаем паприкой и в пароварку на 20-25 минут.

ЭТО же можно сделать в духовке.