1️⃣Слизистые — ваш барьер (урогенитальная зона)
Когда барьер ослаблен:
🔴бактериям легче «прилипнуть»
🔴грибкам легче расти
🔴вирусу герпеса легче активироваться
Симптомы вроде разные, но причина одна - барьер не держит.
2️⃣Кишечник ↔ влагалище
Это одна экосистема.Поэтому часто бывает так: лечили цистит антибиотиками, через пару недель → молочница, а потом «вылез» герпес
3️⃣Иммунная нагрузка и стресс. Недосып, тревога, постоянное напряжение → падает локальный иммунитет слизистых
4️⃣Сахар | инсулинорезистентность
Высокая глюкоза =
идеальная среда для кандиды и воспаления
5️⃣Это мое самое любимое. Все любят рубрики «чопопить» у докторов и нутри, методички скачивают и лечатся по ним
Самолечение и частые антибиотики: убрали симптом → сломали систему → получили новый круг
🚩Самая частая ошибка, которую я вижу: «Сейчас пропью курс, и всё пройдёт»
Иногда симптомы действительно уходят.
Но ненадолго.
Таблетка:
🔵убирает активный процесс
🔵не восстанавливает слизистые
🔵не чинит микробиоту
🔵не снижает воспаление
🔵не разгружает иммунитет
Это как вычерпывать воду, не заделывая дырку в лодке.
Важно понять одну вещь:
❗️Таблетки не враги, но без базы они работают как временная пауза, потому что условия, в которых всё это появилось, остаются.
Вопрос не в том,
чем лечить очередное обострение, а в том - почему система каждый раз даёт сбой?
—————————-
Но сначала мы нужно выстроить базу, чтобы у организма был ресурс усиливать лечение, а не возвращать симптомы