Вообще-то я не очень люблю зиму. Точнее, я изо всех сил пытаюсь еë любить, не смотря ни на что.
Холод. Снег. Трудно идти и ехать. Сохнет кожа. Хочется спать. Всë вокруг бесцветное и безжизненное.
Мне кажется, что где-то глубоко я даже чувствую первобытный страх смерти. Ведь в такой холодный период действительно было сложно просто выжить. И радоваться можно было уже только тому, что ты жив.
Но не смотря на все эти трудности, благодаря зиме, я начинаю ощущать, что у меня всегда есть внутренний выбор. Я не могу превратить зиму в лето. Но я могу переехать туда, где нет зимы. Это сложно. И прямо сейчас я не готова этого сделать.
Но есть ведь что-то, что сделать легко? Например, переключить своё внимание с холодного ветра на тëплые угги. С переживаний о том, чего не изменить на благодарность тому, что прямо сейчас у меня есть. Взять близкого за тëплую руку. Улыбнуться. Заметить уникальную красоту снежинок.
Есть внешние обстоятельства. Они просто есть. Мы пришли в эту точку. Наше настоящее сейчас такое. Оно по своей сути нейтрально. А уже мы сами окрашиваем всë в пасмурные или солнечные оттенки.
Мы выбираем своë отношение к моменту. Зачастую неосознанно, автоматически. Но можно начать делать это сознательно. Просто задавая себе вопросы:
"А возможно ли иначе?"
"Могу ли я изменить ситуацию?"
"Могу ли поменять своë отношение к ней?"
"Что прямо сейчас меня радует? Что мне нравится?"
Чем чаще я вспоминаю про эти вопросы, тем больше спокойствия и радости у меня внутри. Я начинаю замечать, как много передо мной выборов, возможностей.
И уже зима ощущается не такой уж унылой и холодной.
А вы как проживаете зиму?